Opvallend verhaal! Kinderen die volle melk drinken, wegen minder dan degenen die magere zuivelproducten eten. Dat blijkt uit Zweeds onderzoek. Kinderen die volle melk drinken, wegen gemiddeld 4 kilo minder dan hun leeftijdsgenoten. Ik geef mijn kinderen zelf of halfvolle melk of magere optimel. Ben ik nou weer slecht bezig?Dieetexperten geloven dat kinderen die geen volle melk drinken dikker zijn omdat ze in de plaats daarvan frisdrank drinken. Onderzoekster Susanne Eriksson: “Het kan ook zijn dat degenen die volle melk drinken ook andere dingen eten die hun gewicht beïnvloeden.” Ook is er een verschil tussen kinderen met overgewicht die dagelijks volle melk drinken en degenen die dat niet doen. Kinderen die vaak kiezen voor melk met een vetpercentage van drie procent, hebben minder overwicht maar ze eten wel meer verzadigde vetten dan aangeraden. Ze hebben wel een lager BMI dan de degenen die minder vet opnemen. De onderzoekers bestudeerden de voedingstoffen, bloedstalen, lichaamssamenstelling en beenderen van 120 gezonde achtjarigen. Ze moesten ook zeggen wat ze hadden aten de vorige dag en hoeveel ze van bepaalde voeding aten. “De meeste van deze kinderen werden ook al op 4-jarige leeftijd onderzocht. We ontdekten dat hun eetgewoonten niet veel veranderd zijn de laatste vier jaar. Het lijkt dus alsof eetgewoonten al op jonge leeftijd bepaald worden”, aldus de onderzoekers.
Lees ook:Je kind wordt eerder dik van magere dan van volle melk
Lees ook:Zwangere vrouwen kunnen beter niet teveel yoghurt met fruit eten!
Lees ook:Van hamburgers kunnen kinderen astma krijgen
Lees ook:Appels eten helemaal niet zo goed voor de tandjes…
Lees ook:Baby’s met de handen laten eten voorkomt overgewicht