Veggie Kidz van Monique Jansse en Eef Ouwehand, is het vrolijke vegetarische kookboek voor ouders die verantwoord voor hun kinderen willen koken en bakken. De recepten bevatten zo veel mogelijk verse en pure ingrediënten. Het boek is niet uitsluitend voor vegetariërs, maar voor iedereen die fijne recepten zoekt voor op de dagen dat je geen

Aha…dus daarom is iedereen van mijn leeftijd tegenwoordig zo dik! Dat komt omdat ze in ‘onze’ tijd nog massaal amandelen knipten. In De Telegraaf lees ik namelijk dat kinderen zwaarder worden na het verwijderen van de amandelen. Binnen anderhalf jaar na de operatie stijgt het gewicht gemiddeld met zes procent en het lichaamsvet met acht

Bij de 12e editie van Het Nationaal Schoolontbijt, de jaarlijkse week waarin zo’n half miljoen kinderen op ruim 2.500 basisscholen samen ontbijten, wil de organisatie een nog beter ontbijtvoorbeeld geven met een nieuwe samenstelling van het ontbijtpakket en nieuw lesmateriaal. Na een gesprek met Foodwatch en in samenspraak met het Voedingscentrum zal het pakket alleen

Middenoorontstekingen: mijn oudste zoon heeft er wat gehad! Gelukkig gaat het nu wat beter,  maar we zijn wel talloze looporen, buisjes en uiteindelijk twee gaten in de trommelvliezen verder. Middenoorontstekingen komen vaak voor bij jonge kinderen. Maar er is iets dat je er tegen kunt doen! Want kauwgom kauwen die de zoetstof xylitol bevat, kan

Goed nieuws! Het vaccinatieprogramma tegen het virus dat baarmoederhalskanker kan veroorzaken, werkt. Het risico op gevaarlijke typen van het humaan papillomavirus (HPV) daalt sterk bij meisjes die zijn gevaccineerd. Fijn, dit soort berichten. Dan weet je tenminste waar je het voor doen!

Dik, dikker, dikst. Ik blijf het schokkend vinden kinderen te zien die zwaarder zijn dan ik ben… En ik begrijp vooral de ouders niet die daar maar ongezond eten in blijven stoppen. Het is dan ook niet voor niets dat steeds meer kinderen in Nederland levensgevaarlijk dik zijn. Ongeveer 18.500 kinderen tussen 2 en 18

We wisten natuurlijk allang dat televisie slecht is voor kinderen, maar het is vaak wel verrrekte handig ze er even achter te zitten. Nu is door Amerikaanse onderzoekers ontdekt dat de aanwezigheid van een televisie heeft een negatieve invloed heeft op de nachtrust van kinderen. Als kinderen in een kamer slapen waar ook een televisie

Vroeger poetste je je tanden omdat het moest. Geen discussie, poetsen. Maar tegenwoordig moet poetsen leuk worden gemaakt. Ik vind het allemaal een beetje ver gaan. Moet alles voor kinderen dan leuk zijn? Kunnen ze niet gewoon iets doen omdat wij het willen, zonder dat daar een speltechnisch aspect aan hangt? Blijkbaar niet, als ik

Mijn kinderen zijn gelukkig gek op fruit, maar het zal je gebeuren dat ze er niets van willen weten… Dan ben je wel heel erg op groenten alleen aangewezen voor de broodnodige vitamientjes. Maar wist je dat je er best iets aan kunt doen om je kind wat enthousiaster te maken voor het eten van

Een kind met ADHD opvoeden vraagt wat extra aanpassingen van de ouders. Het is lang zo makkelijk niet als het opvoeden van een kind zonder deze hyperactieve stoornis. Op HLN zijn een paar opvoedttips voor je op een rijtje gezet, waar je misschien – ocht je een kindje met ADHD hebben – iets mee kunt.

Wat is gezond en wat vindt mijn kind ook nog lekker? Elke ouder worstelt ermee. Iedereen wil zijn kind gezond zien en geeft hem het liefste de beste voeding. Maar wat is gezond? Iedereen lijkt elkaar tegen te spreken. Volg je het voedingscentrum of juist niet? Voedingsexpert,  detoxcoach en auteur Jacqueline van Lieshout helpt je