Niet alleen vaders (en moeders!), maar ook veel kinderen snurken. Volgens Amerikaans onderzoek heeft 12 % van de kinderen zoveel last van snurken, dat het concentratie-problemen en gedragsproblemen veroorzaakt. Het knippen van de amandelen kán het probleem oplossen.
.jpg)
Niet iedereen die snurkt heeft apneu, maar mensen met apneu worden soms wel 20 tot 60 keer per uur gestoord door hun eigen gesnurk. Apneu kenmerkt zich door pauzes in de ademhaling tijdens het slapen. Degene die slaapt moet min of meer waakzaam worden om weer te gaan ademen. Daardoor is de slaap voortdurend onderbroken. De kwaliteit van de slaap is slecht. Ook volwassenen die aan apneu lijden, hebben last van concentratie-problemen en dergelijke.
Apneu kan veroorzaakt worden door een blokkade van de luchtwegen, bijvoorbeeld doordat zacht weefsel de keel afsluit. Het kan ook komen doordat de hersenen nalaten het ademhalingssignaal af te geven. Een combinatie van beide factoren bestaat ook.
Meer informatie over apneu vind je in het genoemde onderzoek.
Lees ook:Snurkende kinderen hebben grotere kans op gedragsproblemen
Lees ook:Slaapt je kind genoeg?
Lees ook:Kort slapen zorgt voor dikke kinderen
Lees ook:Slecht slapende kinderen hebben grotere kans dik te worden
Lees ook:Nieuwe baby houdt je anderhalve maand uit je slaap
Snurken vele mensen hebben er last van.
Door overgewicht drank stress etc. Ook mijn man had er last van.
Vele dingen geprobeerd maar heb nu de anti-snurk pleisters van breathe right geprobeerd. Mijn man krijgt meer lucht, en ik meer rust.
Heerlijk, dat hadden we eerder moeten doen. Ik ben deze pleisters tegen gekomen op http://www.StopSnurken.nu
Groetjes, Josefien